金毛寻回犬(详情)

遛狗是狗主人每天都要做的事情。它不仅能让狗狗呼吸到新鲜空的空气，还能让狗狗放松，顺便解决上厕所的问题。然而，现在很多业主都很担心。他们能在雾天遛狗吗？

俗话说“雾失塔，月过迷宫”，很多人喜欢雾的朦胧感，认为此时吸入的空气体很湿，对健康有益，习惯深呼吸。然而，雾和霾是不同的。当雾霾持续时间较长时，我们能看到而抓不到的雾霾会对心血管和呼吸系统疾病高发的老年人造成很大的危害，因为雾霾中的有害物质会侵入呼吸道，引起供氧不足，导致呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。所以雾霾天气停止晨练是可行的，雾霾天气太阳永远不出现就取消锻炼计划。

同时，对于每天想出去遛狗的主人来说，最好避开雾天时间，等到雾气消散后再出去活动。所以遛狗时间不宜过早，最好以太阳为标准。同时，出门前，人和狗要注意适当喝开水，补充水分。另外，冬季运动不宜过于剧烈，最好的方式就是快走。

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