人类的钙片能给猫吃吗？

说到补钙，大家第一反应就是吃钙片。猫能吃人钙片吗？需要分析人体钙片剂量与猫营养需求的差异。

图1:人体营养。

市售人体钙片根据其成分可大致分为以下几类:

1.纯钙片；

2.钙+维生素D；

3.钙+镁；

4.钙+镁+维生素D；

5.钙+维生素D+维生素K；

6.钙+维生素D+各种矿物质。

但上述人体补钙制剂常见剂量为:钙含量约300~1000mg，维生素D含量约200~400IU，镁含量约100~500mg，维生素K含量约40~150ug，其他矿物质含量不同。

这种补钙制剂，成分和剂量适合猫吗？米妈给大家做了一个表格，详细列出了不同体重、不同年龄的猫咪所需要的营养推荐投喂量(数据来源于《犬猫营养需求》，2006年版):

图2:推荐投喂量。

参考猫营养推荐日喂量表，对比人体钙片的成分和计量，可以发现:

1.人体钙片中的钙基本可以满足猫对钙的需求。

人体钙片中的钙含量大多在300 ~ 1000毫克，可以满足猫每天300千卡代谢能的需求。如果是纯钙片，可以根据每只猫每天不同的钙需求量和食物本身的钙含量来决定一天能喂多少钙。

2.人类钙片中维生素D的含量对猫来说是偏高的，但仍在安全上限之内。

人类消耗的复合补钙制剂维生素D含量大多在400IU左右。猫咪每天对维生素D的需求量是多少？继续看一组数据:

图3:安全上限。

对比猫的推荐喂养量和安全上限表，可以发现人类钙片中的维生素D含量对于猫来说比较高，但仍然在安全上限之内，不会对身体造成任何伤害。

3.猫不仅需要钙，还需要磷。人体钙片不含磷。

除了钙和骨骼健康，我们还需要磷的帮助。适当的钙磷比可以促进钙磷的吸收。幼猫对钙和磷的需求很高，所以在补钙的同时要加强磷的摄入。但是，人体补钙不含磷。从这个角度来看，人体钙片并不适合猫，尤其是小猫。

也许对营养学略知一二的人会说，食物本身就富含磷。然而，每种食物中的磷含量是不同的。每种食物的不同含量也会导致磷的不同含量。因为大部分食物都含有磷，所以认为不管用什么食材，不管怎么搭配，不管用多少，都能为猫获取足够的磷，这种想法太武断了。

图4:骨骼的健康也需要磷的帮助。

4.猫对镁的需求远低于人类。

供人类食用的复合补钙制剂镁含量约为100 ~ 500毫克，而300千卡代谢能的猫每天只需摄入30毫克镁即可满足需求。过量摄入镁不仅对猫没有明显的好处，还会给尿液PH值大于6.4的成年猫带来泌尿系结石的风险。从这个角度来看，人体钙片并不适合猫，尤其是猫。

5.维生素K可以由人和猫自己合成，但补充一些也无妨。

大多数活的生物都可以在肠道内合成维生素K，猫合成的维生素K量可能就足够了。但是，为了预防不足，NRC还是给出了更高的推荐投喂量。人类也可以自己合成，也可以从深绿色蔬菜中获取更多的维生素K1。

图5:深色蔬菜富含维生素k。

6.复杂的矿物质几乎不适合猫的身体需求。

由于生理上的巨大差异，人类的营养需求与猫有很大的不同。所以，如果人体钙片含有复杂的矿物质，很难说钙片的剂量和比例一定适合猫咪的身体需求。而且不同品牌、不同配方的人体钙片，矿物质含量不同，但都是根据人体需求设计的。所以不建议给猫喂这种人体钙片。

如果非要给“人类钙片能喂猫吗”这个问题设定一个“标准答案”，我会这样回答:

不建议在不了解钙片的成分和剂量、猫的日常营养需求以及合理饮食的情况下给猫服用人钙片。如果想给猫咪补钙，最好选择适合宠物的补钙产品，按照产品说明书喂养。如果可以按照猫粮推荐的喂食量喂食，就不需要单独考虑补钙了。

宠物专用产品已经帮助宠物主人设计出了适合宠物的配方，那么为什么还要费心冒着健康风险给猫咪服用人体钙片呢？

文章来源:芈酱麻麻。